עיסוי

עיסוי הוא דרך נהדרת עבור כל אדם שרוצה להפיג מתחים ולשחרר את כל הלחצים. בזמן העיסוי אנרגיות הגוף והנפש מתאזנות באופן הרמוני והדבר גורם לתחושה עילאית שקשה להסבירה במילים. העיסוי הוא בעתם שיטה מסוימת של מגע הנעשית בטכניקות שונות, ברוב המקרים על ידי בני אדם אך בשנים האחרונות קיימים סוגים שונים של מכשירים מקצועיים שיכולים לעשות עבודה דומה. התועלת של העיסוי בריאה לגוף ולנפש כאחד ועוזרת לחיות אורח חיים איכותי.

מקור העיסוי

אין מקור אחד לעיסוי, העיסוי התפתח בקרב מקומות שונים בעולם ועל כן קיימים כיום אלפי סוגים שונים של עיסויים. רוב העיסויים המוכרים כיום התפתחו בקרב תרבויות מסורתיות אשר פיתחו טכניקות עיסוי שונות בהשראת פילוסופיות ואמונות שונות. חשוב מאוד כי העיסוי יתבצע על ידי מטפלים ומטפלות מומחים בתחום, בעלי תעודת הסמכה שלמדו את העבודה ואת הטכניקות השונות. כמו כן, התקשורת בין המטפל למטופל מאוד חשובה. לכן רצוי לקיים שיחת היכרות קצרה בתחילת העיסוי ולשוחח על הבעיות הרגשיותנפשיותגופניות שקיימות מטופל הדו שיח מאוד עוזר למטופל להשתחרר ואף ליהנות מהעיסוי.

כיצד העיסוי נעשה?

רוב העיסויים נעשים במיטת טיפולים בלי בגדים וכיסוי של מגבת או סדין. יחד עם זאת, ישנם עיסויים הנעשים על מזרון טיפולים כגון: עיסוי טווינה, או עיסוי תאילנדי הנעשה בלבוש בגדים. זמן העיסוי משתנה בהתאם להעדפתו של המטופל. כיום רוב העיסויים נעשים בטווח של 45-60 דקות. הטיפול מתחיל החימום השרירים בגוף, לרוב זה נעשה בליווי של שמנים ארומאטיים הידועים כבעלי סגולות בריאותיות.

עיסוי רקמות עמוק

עיסוי ייחודי המתמקד באופן מעמיק יותר באזור רקמות הגוף. העיסוי איננו נעשה עם שמן כלשהו מכיוון שקיימת התמקדות באזורים ספציפיים והאצבעות של המטפלת עלולים להחליק. מטרת העיסוי היא שחרור של מתחים בגוף. העיסוי נעשה בליווי של נשימות עמוקות תוך שיתוף פעולה מתמיד עם המטפלת.בדרך עיסוי מסוג זה יתאים לספורטאים, או לכל אדם הסובל מבעיה כרונית גופנית ויש להתמקד באזור הכואב. ההתמקדות ברקמות מסלקת את כל הרעלים שמזיקים או עלולים להזיק. התחושה לאחר העיסוי מאוד מרגיעה.